يجب على الانسان ان يهتم بأسنانه و برائحة فمه ليس
بالفرشاة و المعجون فقط بل ببعض المواد الطبيعية الاخرى
الوصفة الاولى
خذ(ي) كمية ملح معقولة يعني ملعقتين طعام
وكأس ماء
وذوب(ي)الملح في الماء وتمظمظ(ي) بهم
لمدة مرتين او ثلاث في اليوم بعد غسل أسنانك بالمعجون
لمدة أسبوعين
والله انكم ستلاحظون الفرق الشاسع
في الريحة
وحتى في لون اللثة للي عندهم مشاكل للثة
الوصفة الثانية
كل يوم عندما تريد حك اسنانك بالفرشات ضع(ي) ورقة من النعناع ثم بعض قطرات من الحامض ثم اضيف(ي) فوقها معجون الاسنان و حك(ي) ثم مضمض(ي) هذه الوصفة يومية
و مرة كل اسبوع افرك (ي) اسنانك لمدة 2 دقائق بقشر لحامض
مجربة ولها فائدة كبيرة