هل تريد أن ﺗﺘﻌﻠﻢ ﻭﺗﺘﻌﺮﻑ ﻋلى ﺍﻟﺘﺨﺎﻃﺮ ﺍﻟﺬﻫﻨﻲ ﻭكيف ترسل ﺭﺳﺎﺋﻞ ﺣﺴﻴﻪ ﻭﺳﻤﻌﻴﻪ ﻭﺑﺼﺮﻳﻪ ﻟﻼﺷﺨﺎﺹ ﻭﺍﻧﺖ ﺑﻌﻴﺪ ﻋﻨﻬﻢ ﻭﺑﺪﻭﻥ ﺍﻥ ﺗﺮﺍﻫﻢ ﺍﻭ ﻳﺮﻭﻙ؟
هل تريد أن ﺗﺘﻌﻠﻢ ﺍﺣﺪﺙ ﺍﻟﺘﻘﻨﻴﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺄﻣﻞ ﻭﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺍﻟﻲ ﻧﻘﻄﻪ ﺍﻟﻮﻋﻲ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﻗﻪ ﻓﻲ ﻋﻠﻮﻡ ﺍﻟﻄﺎﻗﻪ ﻭﺍﻟﺘﺎﺛﻴﺮ على ﻭﺍﻗﻌﻚ ﺑﻄﺮﻕ ﻣﺠﺮﺑﻪ ﻭﺑﺴﻴﻄﻪ؟
أنت في المكان الصحيح، مؤخرا قامت مجلة نهاركم بعمل بحث متعمق في علوم الطاقة الباراسيكولجي من أجل الاجابة على أسئلتك حول موضوع التخاطر .
هل تريد أن ﺗﺘﻌﻠﻢ ﺍﺣﺪﺙ ﺍﻟﺘﻘﻨﻴﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺄﻣﻞ ﻭﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺍﻟﻲ ﻧﻘﻄﻪ ﺍﻟﻮﻋﻲ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﻗﻪ ﻓﻲ ﻋﻠﻮﻡ ﺍﻟﻄﺎﻗﻪ ﻭﺍﻟﺘﺎﺛﻴﺮ على ﻭﺍﻗﻌﻚ ﺑﻄﺮﻕ ﻣﺠﺮﺑﻪ ﻭﺑﺴﻴﻄﻪ؟
أنت في المكان الصحيح، مؤخرا قامت مجلة نهاركم بعمل بحث متعمق في علوم الطاقة الباراسيكولجي من أجل الاجابة على أسئلتك حول موضوع التخاطر .
اولا دعنا نعرفك بفن التخاطر .
ماهو ؟ وكيف يعمل ؟ وبماذا سيفيدك؟
ماهو ؟ وكيف يعمل ؟ وبماذا سيفيدك؟
هل انتابتك ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻻﻭﻗﺎﺕ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ مثل ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ شخص ما بدون سبب او في لحظة شرود وتتفاجئ بهذا الشخص يظهر أمامك ؟
هل سبق لك أن فكرت في أن تتصل بصديق واذا به هو يتصل بك ؟
هذا مايسمى بالتخاطر،فهو ﻇﺎﻫﺮﺓ ﺭﻭﺣﻴﺔ ﻳﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﺑﻴﻦ ﺍﻷﺫﻫﺎﻥ ﺃﻭ ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺮﻓﻪ ﻗﺎﻣﻮﺱ ﺃﻓﻮﺭﺩ " ﻋﻤﻞ ﺫﻫﻦ ﺷﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﺫﻫﻦ ﺁﺧﺮ ﻋﻦ ﺑﻌﺪ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﺎﻃﻔﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺑﺎﻟﺤﻮﺍﺱ " . ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﻳﺸﻤﻞ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﻭﺍﻷﺣﺎﺳﻴﺲ ﻭﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻭﺃﻳﻀﺎ ﺍﻟﺘﺨﻴﻼﺕ ﺍﻟﺬﻫﻨﻴﺔ .
ﻭﻳﺴﺠﻞ ﻋﻠﻤﺎﺀ " ﺍﻷﻧتربولوجيا " ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺠتمعات ﺑﺪﺍﺋﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﺎﺋﻞ ﺍﻷﺑﻮﺭﻳﺠﻴﻨـﺰ - ﻭﻫﻢ ﺳﻜﺎﻥ ﺃﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺎ ﺍﻷﺻﻠﻴﻴﻦ - ﻳﻌﺘﺒﺮﻭﻥ ﺍﻟﺘﺨﺎﻃﺮ ﻣﻮﻫﺒﺔ ﺃﻭ ﻣﻠﻜﺔ ﺑﺸﺮﻳﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﺑﻴﻨﻬﻢ ﺩﻭﻥ ﺇﺳﺘﻐﺮﺍﺏ ﺃﻭ ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ .
هل سبق لك أن فكرت في أن تتصل بصديق واذا به هو يتصل بك ؟
هذا مايسمى بالتخاطر،فهو ﻇﺎﻫﺮﺓ ﺭﻭﺣﻴﺔ ﻳﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﺑﻴﻦ ﺍﻷﺫﻫﺎﻥ ﺃﻭ ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺮﻓﻪ ﻗﺎﻣﻮﺱ ﺃﻓﻮﺭﺩ " ﻋﻤﻞ ﺫﻫﻦ ﺷﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﺫﻫﻦ ﺁﺧﺮ ﻋﻦ ﺑﻌﺪ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﺎﻃﻔﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺑﺎﻟﺤﻮﺍﺱ " . ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﻳﺸﻤﻞ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﻭﺍﻷﺣﺎﺳﻴﺲ ﻭﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻭﺃﻳﻀﺎ ﺍﻟﺘﺨﻴﻼﺕ ﺍﻟﺬﻫﻨﻴﺔ .
ﻭﻳﺴﺠﻞ ﻋﻠﻤﺎﺀ " ﺍﻷﻧتربولوجيا " ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺠتمعات ﺑﺪﺍﺋﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﺎﺋﻞ ﺍﻷﺑﻮﺭﻳﺠﻴﻨـﺰ - ﻭﻫﻢ ﺳﻜﺎﻥ ﺃﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺎ ﺍﻷﺻﻠﻴﻴﻦ - ﻳﻌﺘﺒﺮﻭﻥ ﺍﻟﺘﺨﺎﻃﺮ ﻣﻮﻫﺒﺔ ﺃﻭ ﻣﻠﻜﺔ ﺑﺸﺮﻳﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﺑﻴﻨﻬﻢ ﺩﻭﻥ ﺇﺳﺘﻐﺮﺍﺏ ﺃﻭ ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ .
يمتلك جميع الأفراد دون استثناء القدرة على التخاطر وبعث رسائل ذهنيّة لأشخاص آخرين، حتى لو لم يكن الاتصال وجهاً لوجه، حيث إنّه يمكن ممارسة تمارين التخاطر بكل سهولة في حال اتُّبعت التعليمات الخاصة بكل تمرين بالشكل الصحيح، فالتخاطر منتشر بين كافة العلاقات الاجتماعية المختلفة سواء كانت صداقة،حب،أخوة أم قرابة وغيرها.
ومن الممكن ممارسة تمارين التخاطر في أي وقت كان، ولكن يفضل أن يكون بعد منتصف الليل؛ وذلك لأن الهدوء يكون أكبر، ولأن الممارسة تكون أهدأ، ومن المعروف أن هالة الإنسان المتكونة من الطاقة الحيوية والذبذبات تتمدد في الليل، وهذا ما يساعد على التخاطر بشكل كبير، كما أنّ العقول البشرية تكون حساسة بشكل أقوى في الليل وخلال فترة الهدوء.
:::::::::تطبيق التخاطر::::::::
اتخذ اي وضع كما كان ثم اغمض عينك واعمل على استرخاء كافة عضلاتك بطريقة التنفس الاستفراغي حتى تشعر بثقل في جسمك الذي هو علامة على استرخائك، بعدها اعمل على تنشيط جسمك باستخدام طريقة التنفس الطاقي حتى ترى الوان وانت مغمض العينين ،الالوان التي ستراها وانت مغمض العينين هي الوان الشاكرات لديك المفعلة المهم بعدما قمت بفتح شاكرة العين الثالثة عن طريق التركيز على جمع الطاقة بين حاجبيك عندها فكر في اي شخص تود ارسال الرسالة اليه فكر فيه بعمق اي تخيل ملامح وجهه تخيل جسمه كيف هو اهو ضخم او نحيل او .... اشعر برائحته لو كان يضع رائحة تميزه عن غيره حاول ان تشعر بها كلما دققت في تخيله اكثر كلما زاد احتمال تلقيه لتلك الرسالة اكثر لدا حاول ان تتخيله بكل تفاصيله والان لو كنت مثلا ترغب في ان ترسل له كلمة "احبك" مثلا فحاول ان ترسل اليه الشعور بالحب هذا امر يغفل عنه الكثيرين فليس فقط ان ترسل اليه تلك الكلمة لا بل حتى الشعور اجعل الكلمة ممزوجة بالشعور بالاحساس بالحب حتى تتقوى ويشعر بها المتلقي .
امر في غاية الاهمية ساسهل الامر .
كلنا نحب اليس كذالك هذا يعني انه كلنا اختبر و احس باحساس الحب ذالك الاحساس النابع من القلب .
والان تخيل نفسك تسير في طريق كلها زهور خضراء جميلة اروع ما رايته في حياتك امامك طريق طويلة، تخيل نفسك تتقدم نحو الامام فجاة يظهر امامك دالك الشخص الدي تريد ان ترسل اليه تلك الرسالة ،تخيله يتقدم نحوك وبهالته اجعل له هالة خضراء تخيله يقترب منك الى ان يصل الى مسافة المتر فيتوقف، تخيله يخرج من هالته ويسير نحوك دون هالة ثم يدخل الى هالتك الخضراء فيندمج معها ،والان تخيله كما قلت سابقا بكل صفاته ثم امسك يده وقل له انك تحبه ،قلها له وارسل شعور الحب اليه تخيله يبتسم لك بحرارة ويتقبل فكرتك وبعدها تخيله يقول لك : وانا ايضا احبك ،تخيل نبرت صوته خشن ..رقيق و..و.. بعدها دعه ينصرف ليخرج من هالتك ويدخل الى هالته تخيله يعود من حيث جاء وكن متيقن بان فكرتك وصلت اليه دون ادنى شك .
هذا تمرين بسيط ومضمون لو اثقنته سيفيدك كثيرا في تغيير نظرة الاشخاص تجاهك .
وهناك تمرين اخر لكنه اضعف من التمرين السابق به تتمكن من ارسال مثلا جملة طويلة دون ارسال الاحساس لن تستطيع بهذا التمرين ان ترسل الاحساس سنرى كيف .
التمرين الثاني بكل اختصار .
بعد تنفيد دالك الروتين الاسترخاء و...و..و.. بعد ان تتاكد من ان شاكرتك مفعلة تخيل حبل يخرج من شاكرة العين الثالثة ليسافر الى مكان اقامة الشخص الذي ترغب ارسال الرسالة الطويلة اليه، اجعل الحبل يخترق الجدران لا باس بدالك لن يؤثر دالك على التمرين ،المهم اجعل الحبل يسافر حتى يصل الى الشخص المرغوب بعدها تخيل ان الحبل يدخل الى الشاكرة السادسة الخاصة بدالك الشخص لا تنسى ان تتخيل الشخص في ذهنك بعدها تخيل الكلمات تخرج من شاكرتك الثالثة وتستقر في الشاكرة الخاصة بالمتلقى ودالك بواسطة دالك الحبل الذي يربط بينكما الان .
الجملة في البداية اجعلها صغيرة و مفهومة كان ترسل له ( يا هشام غدا انشاء الله لن اتي الى المدرسة) هذا مثال فقط وتخيلها تدخل الى العين الثالثة الخاصة به ليحللها عقله وبدالك يتلقى الجملة .كما رايتم هذا التمرين لا يساعد في ارسال الاحاسيس فلو رغبت في ارسال رسالة الى شخص مرتبطة باحساس الحب مثلا فانصحك بالتمرين الاول ولو رغبت في ارسال رسالة طويلة اخبارية مجردة من الاحاسيس فالتمرين الثاني يفيد كما ان التمرين الاول يفيد كدالك في هذه الحالة .
لدى بنظري التمرين الاول اقوى من الثاني .هو يتصل بك ؟
وكملاحظة اخيرة مهمة في البداية وبما انها المحاولة الاولى لك في التخاطر مارسه في الليل ، كون الليل يسهل تلقى الرسالة من طرف المتلقي ،وتاكد من نوم دالك الشخص ليسهل عليه تلقيها ،وبعد ان تحترف التخاطر بعدها يمكنك ارسالها في اي وقت ولو كان دالك الشخص منغمسا في حل مشاكله العملية .
وكختام نتمنى ان تستفيدوا من هذه التمارين ومن له استفسار او تمرين اخر عن التخاطر يعرفه ومن له سؤال فلنلتقي في التعليقات لنستفييد اكثر .
:::::::::تطبيق التخاطر::::::::
اتخذ اي وضع كما كان ثم اغمض عينك واعمل على استرخاء كافة عضلاتك بطريقة التنفس الاستفراغي حتى تشعر بثقل في جسمك الذي هو علامة على استرخائك، بعدها اعمل على تنشيط جسمك باستخدام طريقة التنفس الطاقي حتى ترى الوان وانت مغمض العينين ،الالوان التي ستراها وانت مغمض العينين هي الوان الشاكرات لديك المفعلة المهم بعدما قمت بفتح شاكرة العين الثالثة عن طريق التركيز على جمع الطاقة بين حاجبيك عندها فكر في اي شخص تود ارسال الرسالة اليه فكر فيه بعمق اي تخيل ملامح وجهه تخيل جسمه كيف هو اهو ضخم او نحيل او .... اشعر برائحته لو كان يضع رائحة تميزه عن غيره حاول ان تشعر بها كلما دققت في تخيله اكثر كلما زاد احتمال تلقيه لتلك الرسالة اكثر لدا حاول ان تتخيله بكل تفاصيله والان لو كنت مثلا ترغب في ان ترسل له كلمة "احبك" مثلا فحاول ان ترسل اليه الشعور بالحب هذا امر يغفل عنه الكثيرين فليس فقط ان ترسل اليه تلك الكلمة لا بل حتى الشعور اجعل الكلمة ممزوجة بالشعور بالاحساس بالحب حتى تتقوى ويشعر بها المتلقي .
امر في غاية الاهمية ساسهل الامر .
كلنا نحب اليس كذالك هذا يعني انه كلنا اختبر و احس باحساس الحب ذالك الاحساس النابع من القلب .
والان تخيل نفسك تسير في طريق كلها زهور خضراء جميلة اروع ما رايته في حياتك امامك طريق طويلة، تخيل نفسك تتقدم نحو الامام فجاة يظهر امامك دالك الشخص الدي تريد ان ترسل اليه تلك الرسالة ،تخيله يتقدم نحوك وبهالته اجعل له هالة خضراء تخيله يقترب منك الى ان يصل الى مسافة المتر فيتوقف، تخيله يخرج من هالته ويسير نحوك دون هالة ثم يدخل الى هالتك الخضراء فيندمج معها ،والان تخيله كما قلت سابقا بكل صفاته ثم امسك يده وقل له انك تحبه ،قلها له وارسل شعور الحب اليه تخيله يبتسم لك بحرارة ويتقبل فكرتك وبعدها تخيله يقول لك : وانا ايضا احبك ،تخيل نبرت صوته خشن ..رقيق و..و.. بعدها دعه ينصرف ليخرج من هالتك ويدخل الى هالته تخيله يعود من حيث جاء وكن متيقن بان فكرتك وصلت اليه دون ادنى شك .
هذا تمرين بسيط ومضمون لو اثقنته سيفيدك كثيرا في تغيير نظرة الاشخاص تجاهك .
وهناك تمرين اخر لكنه اضعف من التمرين السابق به تتمكن من ارسال مثلا جملة طويلة دون ارسال الاحساس لن تستطيع بهذا التمرين ان ترسل الاحساس سنرى كيف .
التمرين الثاني بكل اختصار .
بعد تنفيد دالك الروتين الاسترخاء و...و..و.. بعد ان تتاكد من ان شاكرتك مفعلة تخيل حبل يخرج من شاكرة العين الثالثة ليسافر الى مكان اقامة الشخص الذي ترغب ارسال الرسالة الطويلة اليه، اجعل الحبل يخترق الجدران لا باس بدالك لن يؤثر دالك على التمرين ،المهم اجعل الحبل يسافر حتى يصل الى الشخص المرغوب بعدها تخيل ان الحبل يدخل الى الشاكرة السادسة الخاصة بدالك الشخص لا تنسى ان تتخيل الشخص في ذهنك بعدها تخيل الكلمات تخرج من شاكرتك الثالثة وتستقر في الشاكرة الخاصة بالمتلقى ودالك بواسطة دالك الحبل الذي يربط بينكما الان .
الجملة في البداية اجعلها صغيرة و مفهومة كان ترسل له ( يا هشام غدا انشاء الله لن اتي الى المدرسة) هذا مثال فقط وتخيلها تدخل الى العين الثالثة الخاصة به ليحللها عقله وبدالك يتلقى الجملة .كما رايتم هذا التمرين لا يساعد في ارسال الاحاسيس فلو رغبت في ارسال رسالة الى شخص مرتبطة باحساس الحب مثلا فانصحك بالتمرين الاول ولو رغبت في ارسال رسالة طويلة اخبارية مجردة من الاحاسيس فالتمرين الثاني يفيد كما ان التمرين الاول يفيد كدالك في هذه الحالة .
لدى بنظري التمرين الاول اقوى من الثاني .هو يتصل بك ؟
وكملاحظة اخيرة مهمة في البداية وبما انها المحاولة الاولى لك في التخاطر مارسه في الليل ، كون الليل يسهل تلقى الرسالة من طرف المتلقي ،وتاكد من نوم دالك الشخص ليسهل عليه تلقيها ،وبعد ان تحترف التخاطر بعدها يمكنك ارسالها في اي وقت ولو كان دالك الشخص منغمسا في حل مشاكله العملية .
وكختام نتمنى ان تستفيدوا من هذه التمارين ومن له استفسار او تمرين اخر عن التخاطر يعرفه ومن له سؤال فلنلتقي في التعليقات لنستفييد اكثر .